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夏天注意要给心脏消暑
   冠心病是中老年人的常见病和多发病,据临床研究证实,当气温超过33℃时,人体的新陈代谢会显著加快,对血液循环系统有很大影响。
  心脏病夏季易复发
  随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,回到心脏的血流量也显著增多,这样势必加重心脏的负担。人在高温状态下,交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩,从而增加心脏的工作量。夏天出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。闷热的天气,人的情绪容易烦躁,其引发的猝死、心梗等心血管事件的概率也会逐渐上升。夏夜天气燥热,而且昼长夜短,人们往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。空气中湿度增高,含氧量降低,容易导致缺氧。
  冠心病患者安全度夏注意
  首先要防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水。室内可以开启空调,但度数一般以26℃左右为宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。起居有序,中午要适当休息。
  其次要坚持用药。如神威药业生产的五福心脑清软胶囊,防治结合,心脑同治,是国内十大心脑血管用药之一。可有效扩张冠状动脉,改善心肌缺血,提高心功能。治疗冠心病,缓解心绞痛,改善胸痛、胸闷、心慌、气短等症。
  再次,要饮食清淡,注意补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。可以常喝如绿豆汤、莲子汤、菊花茶,少喝含咖啡因的饮料。
  最后,要忌烟限酒。研究表明,吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。可以适当饮用一些葡萄酒,但每日不超过100毫升。



 
 
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