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人老先防血管衰老
  随着年龄增长,人体各处器官都会逐渐衰老,但是衰老有先有后,究竟哪些器官最先老化呢?医学家认为,人老先老血管。一般说来,人到四十岁左右,血管开始老化,结构和功能逐渐发生变化。医学上称之为“动脉粥样硬化”,通过观察发现,血管壁上出现了脂质沉积和坏死所形成的灰黄色斑块,还伴有纤维增生,年龄越大,这种现象越严重,这种斑块内还会继发出血,出现溃疡,不断钙化,逐渐形成血栓。特别是心、脑血管发生动脉粥样硬化,其危险性会更大。可诱发冠心病,心绞痛,心肌梗死、中风、偏瘫、猝死等。
  为了我们的健康,首先要保护好自己的血管,推迟血管的老化进程。保护血管的措施有四点。
  一是要加强身体锻炼。运动可以使人体副交感神经紧张度增强,交感神经兴奋性减弱,同时能降低胆固醇和影响血脂成分的作用,减少脂肪的沉淀。对老年人来说,可以从事一些轻的体育锻炼,如太极拳、快步走、乒乓球等,这些对增强体质和血管的韧性有很大好处。
  二是去掉不良习惯。不吸烟。吸烟者心肌梗死发生率比不吸烟者高出3倍左右。尽量少喝酒。长期饮酒,能促进肝内胆固醇的合成,使血中胆固醇及甘油三脂浓度升高,也会促进动脉粥样硬化。另外是要养成良好的生活习惯,按时作息,生活要有规律。
  三是合理调节饮食。倡导健康饮食,尽量做到三低,即低钠、低脂、低胆固醇,多吃新鲜蔬菜、水果。尤其是老年人,每天盐的摄入量不要超过6克。
  四是合理用药,防治结合。可采用神威药业生产的五福心脑清软胶囊,其主要成分精制红花油中含有多种人体无法合成的必需不饱和脂肪酸,能够显著升高血液中的天然清道夫-高密度脂蛋白,快速清除血管血脂垃圾,可以有效地降低血脂、血压,防止动脉粥样硬化斑块的形成,从而阻断心脑血管疾病发生的源头。五福心脑清还含有滋养性维生素,清除血管中的氧自由基,修复并滋养血管,增强血管柔韧性,恢复血管年轻态,不伤肝肾,是适合长期服用的安全药。



 
 
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