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ABCDE教你预防心脑血管病
  心脑血管疾病是威胁中老年人的头号疾病,其发病率高、致残率高、死亡率高和并发症多是典型的“三高一多”疾病。那么,心脑血管疾病能预防吗?表面上看起来人们无能为力,实际上是可以通过加强自我保健,坚持做好心脑血管疾病的治疗来加以防范的。常见的预防分为:心脑血管疾病的一级预防与二级预防。
  心脑血管疾病一级预防是指控制好各种心血管病危险因素。心脑血管疾病二级预防是指对已经发生了心脑血管疾病的患者采取防治措施,目的是降低病死、病残率,同时防止心肌梗死、脑中风等事件的复发。
  二级预防的措施包括一级预防的所有措施,而且要积极地寻找和控制危险因素,二级预防措施有个原则就是“ABCDE”,缺一不可:
  A:阿司匹林(Aspirine)——主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防血栓形成。近年主张长期服用小剂量(每日至少75毫克)阿司匹林可有效减少血小板聚集,预防冠心病和缺血性卒中的发生。
  B:控制血脂、血压(Bloodpressurecontrol)——高血压、高血脂是脑中风、冠心病的致病诱因,属原发性高危因素疾病。戒烟、控制血压和血脂异常对于已有心肌梗死和心绞痛的病人特别重要。因此中老年患者尤其要注意按时按量的服用降压和降脂药物。
  C:中医药(Chinesemedicine)——中医药预防心脑血管病有确切的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀类中成药,如五福心脑清软胶囊,具有降血压、降血黏度、改善微循环、抗氧化、抗血栓、消除血瘀等作用;尤其是临床常用的五福心脑清软胶囊具有三大药理特点:降血脂,通血管,抗血栓,这是传统治疗心脑血管中成药中的优秀药物。
  D:控制糖尿病(Diabetescontrol)——糖尿病治疗一般采用糖尿病饮食,即低热量、低糖,适当应用降糖药。
  E:教育(Education)——加强动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑中风的预防知识。积极干预危险因素,要注意避免心脑血管疾病的诱发因素如饱餐、大量饮酒、过度劳累、精神紧张、情绪激动、突然的寒冷刺激等,让患者能耐心接受长期的防治措施,主动配合药物治疗。



 
 
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